因冷暴力而分手者的心理阶段 八个阶段剖析心理

冷暴力是一种精神折磨,而时间的推进要不就是使折磨加剧,要么就是在时间中得到缓解。但有不少人也因为恋爱中冷暴力的出现而选择了分手,当然这样的分手也不是一蹴而就的,通常来说大吵大闹这样明显的“暴力”行为才容易导致冲动型分手,而像冷暴力这样的情况,提出分手的一方一定是经历了一个长时间的心理过程,最后才在爆发之际选择了分开。那么你知道因冷暴力而分手的人一般都会经历怎样的心理变化吗?下面就来剖析其在整个过程中的心理状态。

第一阶段:对方突然很忙

对方突然很忙,当你还沉浸在热恋的喜悦中的时候。你的反应就是:他怎么那么忙,你克制自己减少联系频率。而他不会一点也不理你,偶尔也给你发发短信,打打电话。可惜已经不会有象声词,比如原来的“我到家了噢!”变成“我到家了”。另外,你们之间拥抱接吻变少。

第二阶段:开始质问

当第一阶段持续一段时间的时候,你觉得你们没有以前那么热情了,终于你开始质问他,为什么最近都这样?这个时候,这种人不会直面地告诉你“我其实没那么爱你”或者“我已经爱上别人了”他们通常会说:“没有啊,最近比较累”或者“压力很大”然后还叮嘱你“不要乱想”。之后会有一端时间的缓和,你的感觉是他摸了摸你的头安慰你。

第三阶段:你不主动联系,对方也不联系你

当第二阶段出现一些改良迹象的时候,你们之间的冷的程度可能不会超过第一阶段。但是绝对不可能恢复到冷暴力前的时候,他突然不主动联系你了。这就是所谓的第三阶段出现的征兆。这个时候,你发过去的短信,他也回,你打过去的电话,他也接,但是若非必要,不会主动联系你了。

你的抓狂又开始无休止了:进行爱与不爱的自我分析与推翻,一连串的问号让你逐渐失去自我,你会讨教身边的朋友,会自问,情绪起伏很大,重心全部转移到这段感情上去。但是他没有说出来什么的时候,你又不舍得分手。

第四阶段:你开始提出分手

其实,这个时候的心态是想挽回,不是真的要分手。通常,这个时候使用冷暴力的人会很纠结地挽留你,不让你离开。你的心情可能会稍微好点了,觉得对方还是在乎你的。但是,这种好的心情还搀杂了很多不安。冷暴力的人就这么吊着你的心情。

第五阶段:缓和

这个阶段,因为有了前面的第四阶段,他们会对你稍微好一点。你会感觉对方回来了,这个是带着太多歉意的感情。不会持续很久,非常短。

第六阶段:开始相信所谓的失而复得

当你开始相信爱情失而复得的时候,他们开始回复第三阶段,不联系你,而且变本加厉。比如你发过去的短信,可能石沉大海,你打过去的电话可能关机了。

第七阶段:失去自我

当经历了前面六个阶段的时候,基本上你的人心态已经很差了。心情反复太强烈,你动不动就哭,等待他的信息等不到就哭,走过你们曾经美好回忆的地方就掉眼泪。你在分手和不分手之间来回徘徊,睡不着,吃不下,可惜这些他都不知道。

第八阶段:提出分手,对方沉默

要经历很久很久的的第七阶段,痛苦往返,朋友劝说、骂,你才会进入哀莫大于心死的第八阶段。你发了短信说分手,对方一片沉默的回应。

冷暴力总是让人无奈,而最后的结果让人期待又怕受伤害。

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