女孩正确的生活方式 做一个精致的小女人

现代生活的节奏越来越快,人们也越来越浮躁不安,很多人都忘掉了自己原来追求什么,把最初的梦想弃之不顾,一生追逐名和利,最后什么也没有,现在很多女孩也是,粗糙的活着,也许是生活所迫,也许是为了某人,但是亲爱的女孩,你要知道,你是一个天使,你要精致的活着。

女孩正确的生活方式

关于生活

1、在干净的床上裸睡

2、生理期不吃巧克力,因为会加重痛经

3、养成记录生理周期的习惯

4、通过运动而非调整型内衣来塑造曲线

女孩正确的生活方式

5、不翘二郎腿,以免压迫神经

6、贴身衣物不干洗

7、拉风的丁字裤不适合日常穿着

8、去年的衣服要爆嗮后才可以穿

9、如非必要,不使用卫生护垫

10、定期检查化妆品的

11、洗浴后一个小时在化妆

12、即使爱美也不要在耳朵上部的外援软骨部位穿耳洞

13、了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史

女孩正确的生活方式

关于饮食

1、在牛奶和豆浆之间,选择后者

2、觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌

3、如果身体不感到饥渴,每天只饮4杯水

4、多喝酸奶

女孩正确的生活方式

5、无论什么原因,别抽烟

6、在食谱里添加杂粮和蔬菜

7、饮绿茶胜过饮红茶

8、重视早餐多过晚餐

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