男人易患皮肤癌须防晒? 【男性健康常识大全】

近日刊登在美国“网络医学博士”网站上的一项研究表明,男人对阳光更加敏感,50岁以上的男人患皮肤癌的风险是女性的两倍,男性皮肤癌患者的死亡率也大大高于女性。这并不是说男人天生就容易患皮肤癌,而是由于男人们总会忽略防晒,不采取必要的防护措施。

因此,即使男性皮肤的角质层比女性要厚,皮肤也偏油性,但在防晒上千万不能掉以轻心。值得强调的是,防晒绝对不仅仅是防晒黑,更要防晒伤。过度日晒,不仅会导致皮肤提前老化,黑斑与皱纹生成速度明显加快,还会引起日光性皮炎等疾病;再加上男性户外活动相对较多,更容易受到紫外线的侵害。因此防晒对于男人同样重要。

除了在外出时采取一些有效的防护措施,比如打遮阳伞、戴遮阳帽、穿长袖衣服等,擦防晒霜也是有效保护男性皮肤的方法。很多男人因为怕被人嘲笑而刻意不用

护肤品,其实大可不必。防晒霜除了阻隔紫外线,还对皮肤有滋润保湿的功能。男士选择防晒品要根据自己的皮肤来定,看自己对紫外线的反应程度和所处的场合。由于男性肌肤大多偏油,因此在防晒产品的选择上,宜选用非油性,具有补充水分功能的产品,特别是一些清爽的防晒霜。一般正确的涂法是在外出之前30分钟涂上防晒霜,如长时间在户外,要每80分钟再涂一次,而在大运动量排汗之后,也必须重新涂抹防晒品。当然,跟女性选用防晒霜一样,并不是防晒指数越高的防晒霜越好,一般用防晒指数15的就够了。

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