光棍男自慰需注意些什么?? 【男性健康常识大全】

如今,自慰已经成为大多数男人释放压力、孤独、压抑心情的方式。偶尔的自慰可以释放性苦闷、性压抑导致的不安,有利于舒缓身心。但是,任何事情都需讲究方式方法和数量,不然,过分依赖可能会导致性功能障碍哦!

有一些错误的自慰方式和方法,广大男士们应该注意了:

一、无节制的自慰

很多人会对自慰上瘾,他们为了追求那种感官上的刺激,不辞辛劳地过度自慰。如果一个人总是害羞、敏感、萎靡、孤僻,将手淫看作是获取满足、解除紧张的惟一手段而过分依赖它时,那就意味着他的心理发育遇到了问题。这时的手淫已成为心理障碍、内心冲突和挫折感的反映,是一种病态表现。无节制的手淫将导致日后性生活不能射精,从而可能造成男性不育症、前列腺炎、、尿道炎等泌尿疾病。

二、性窒息

这是一种不可取的变态手淫方式之一,自行刺激时往往伴用各种方法造成极度兴奋,导致大脑缺氧有致死的危险。

三、以异物手淫

有些人喜欢用笔杆、发夹、塑料丝等异物手淫,以企求获得快感。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可造成排尿困难或尿潴留,并伴泌尿系统感染,最后形成泌尿系统结石症。另外,如果自慰工具不卫生,则容易感染病菌。

四、错误的手淫方式

男子手淫的方式比较简单,基本上都是采取前后摩擦的方式。有的男子从开始手淫时便采取了错误的方式,如把阴茎向下向后压迫,夹在两腿中间,凭这种挤压而获得一定快感,并不摩擦,也不追求射精高潮。由于长期采取这种方式获得自我刺激,结果造成射精的抑制,导致婚后性生活可能出现性功能障碍。

另外,专家还强调,在自慰后不要有心理负担,自慰时选择僻静、安全的场所,以免中途被打扰而留下心理阴影。

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