呵护男人的肺不能戒烟就不妨多喝汤? 【男性健康中医在线】
俗话说,爱在这个世上是最有力量的。很多女人喜欢唠叨自己的男人吸烟太多,戒烟又不可能,既然无法改变,倒不如煲个汤来呵护男人的肺。下面推荐三款汤保护您的肺部,下面一起来看看吧。
1.川贝雪梨猪肺汤
取猪肺 120克 ,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水。将川贝母 9克 洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。
2.杏仁雪梨山药糊
取北杏仁 10克 ,雪梨1个,淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸泡,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。
3.冬菇雪耳猪胰汤
取猪胰1条,猪瘦肉 60克 ,冬菇 15克 ,雪耳 9克 。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。
寻医问药温馨提示:男人抽烟要节制,身体健康很重要。
请关注:今日健康网 jiankang.today