糖尿病人必知的降糖偏方？【中国男人健康网站】

降糖的偏方有哪些呢?现在血糖高都在吃降糖药，药总归是有副作用的!不如饮食养生调理的好!没有副作用还简单!可以吃些降糖的蔬菜和水果!现在还有偏方呢?男人女人都学学吧!

1.玉米须粥：玉米须15克，粳米50克。将玉米须洗净，加水两碗，煮20分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。

2.葛根白米粥：葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。

3.芝麻黑豆粥：黑芝麻500克，黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加面粉50克，调和均匀后煮成粥。分成3顿，随餐食用。适合各类糖尿病患者。

4.南瓜麦麸粥：青嫩南瓜250克，麦麸50克，粟米50克。南瓜洗净切小块，入锅加水煮至六成熟，加入洗净的粟米，煮沸后加麦麸。充分拌匀，熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。

5.苦瓜粥：苦瓜150克，粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净，入锅加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。

降糖的偏方有玉米须粥!葛根白米粥!南瓜麦麸粥!苦瓜粥!芝麻黑豆粥都是可以预防和治疗疾病的!喝饮食养生调理一样!都会有功效的!男人女人不妨都试试这偏方吧!效果增倍奥!

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