由于以前经常性的手淫，现在阴茎的硬度大不如以前，而且，如果弯腰时间一长，就觉得很难受，我吃了六味地黄丸，也没间什么效果，所以，想问问，谁能帮我解决一下？ ……

性方面问题

由于以前经常性的手淫，现在阴茎的硬度大不如以前，而且，如果弯腰时间一长，就觉得很难受，我吃了六味地黄丸，也没间什么效果，所以，想问问，谁能帮我解决一下？ 全部

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好评回答

• 21世纪-02-21 16:39:31   手淫过度会引起肾阳亏损，元阳不固，俗称肾虚肾亏导致性功能减弱，腰膝酸软，梦遗滑精，尿频尿急，自汗盗汗，耳鸣心悸，四肢无力。而肾虚有阴虚和阳虚之分。中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。
    一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。
     同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
     你还可选用下列食疗验方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。③羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。
    5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。 。 全部

  21世纪-02-21 16:39:31

其他答案 女娲健康

21世纪-02-21 16:33:40
• 原因不在手淫，而在于你的体质跟不上了！ 人到了性成熟以后，就需要有性生活，不然天天都在产生的精子往哪里放？适当的性生活是人健康所必须的！ 建议：1、多吃有营养食物，让自己强壮起来； 2、体育锻炼，最重要； 3、找个女朋友，开始正常的性生活； 这样做，就会好起来的！ 全部

  21世纪-02-21 16:33:40

21世纪-02-21 16:32:43

• 主要是心理问题，放松一点，想一些快乐的事，不要总想那个 全部

  21世纪-02-21 16:32:43

21世纪-02-21 16:12:47

• 别打手虫了~~~~忍住，时间长了就行 全部

  21世纪-02-21 16:12:47

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