荷花花粉的功效与作用,吃了三年花粉皮肤超好 ……

　　荷花花粉是蜜蜂采集荷花的精华制成的一种天然保健品，这种花粉在国内的产量很低，也比较少见，但是功效与作用却比其他花粉好很多。下面我们就来看看荷花花粉的功效与作用。

　　荷花花粉的功效与作用

　　1.镇静安神

　　镇静安神是荷花花粉的重要功效之一，它含有活性成分，能直接作用于人类的神经，能调节情绪，也能缓解神经衰弱，而且人们出现焦虑抑郁以及失眠多梦等不良症状时，多吃一些荷花花粉，也能让症状尽快好转。

　　2.预防和治疗前列腺疾病

　　荷花花粉能调节体内各器官功能，增强了体质，防止腺体增生;同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应，使增生的腺体逆转正常，是预防和治疗前列腺疾病的天然良药，被医学界称为前列腺疾病的克星。

　　3.美容养颜

　　荷花花粉含有的维生素和活性成分能滋养肌肤，祛除雀斑和青春痘，也能减少痤疮生成。平时人们多吃荷花花粉以后能促进身体毒素排出，可以预防色素堆积，其美白淡斑功效也特别明显。

　　4.维持肠胃健康

　　荷花花粉中含有的膳食纤维和胆碱以及其他活性成分在被人体吸收后，能消除肠胃中的细菌与病毒，可阻止肠胃炎症滋生，同时也能对肠胃产生温和刺激，能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能。

　　5.预防癌症

　　荷花花粉中含有丰富氨基酸，这种物质被人体吸收后能增强人体的抗辐射能力，并能提高人体内外中血粒细胞的活性，对骨髓和脾脏以及胸腺等多个器官都有明显保护作用，能增强人类血液中sod的活性，经常食用能维持身体健康预防癌症发生。

　　6.祛风除湿

　　荷花花粉还能去风除湿，强壮筋骨，它对人类的风湿骨痛和关节肿痛等常见疾病，都有一定预防和治疗作用。荷花花粉还能利水消肿，提高肾功能，平时人们经常食用，能减少小便不利和身体浮肿以及肾炎等常见疾病发生。

　　上面就是为大家介绍的荷花花粉的功效与作用相关内容，希望今天分享的内容能够帮助到大家。

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