黑豆浆减缓脂肪酸产量,蛋白质丰富抗衰延年 …… – 今日健康网

黑豆浆减缓脂肪酸产量,蛋白质丰富抗衰延年 ……

  当下人们生活质量不断的提高,美容养生成为都市女性喜好之一。但是伴随着年龄的增长,皮肤出现的问题蜂拥而至,由于错误的方法,很多人沦为怨妇、黄脸婆的行列。那么怎么能永葆少女肌呢

  蜂王浆

  很多人都知道蜂王浆是一种很好的保健品,可以达到滋补,强壮,益肝,健脾的功效,可以帮助我们提高身体的抵抗能力,促进脏腑组织的再生与修复,调整内分泌及新陈代谢,还含有少量的半胱氨酸,在食用之后能促进食物中铁质的吸收,尤其是对缺铁性贫血辅助治疗效果好。

  黑豆浆

  黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢,减少各种脂肪酸和胆固醇的产量,达到减少体内脂肪比例的目的。而且黑豆的蛋白质含量尤为丰富,高于肉类、鸡蛋和牛奶,植物蛋白之王的美誉。有补肾强身、除湿利水、抗衰延年等作用功效,可以使肌肤白净,脸上红润

  黑豆可以帮助我们滋阴补肾,提高我们肾脏排毒与代谢的功能。可以分泌出更多的激素,这样就更有可利于头发的生长。还含有人体所需要的维生素B与维生素E,这些物质可以起到美颜的作用,富含维生素E、花青素及异黄酮。这些成份具有抗氧化才能,皆为养颜美容所需之营养成分,

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