少吃以下三种水果 ……

　　去医院医生总是会交代我们多喝水，多吃蔬菜，多吃水果。所以水果在我们的潜意识里面也是属于一种吃了对身体有益处的东西。但是有些水果是要少吃的，特别是这三种水果，尤其是最后一种水果，这种水果吃的越多癌细胞也越开心。

　　首先，就是全国各地人们都吃过的水果了，可以说有的时候是不小心就吃到了的水果，还有一下是舍不得丢掉吃掉了没有坏掉地方的烂掉水果。我们在买完水果后没有即使吃掉的话就会腐坏、发霉。绝大部分人的做饭就是挖掉烂掉的部分，然后把生下的吃掉，但是水果一旦开始腐坏了，细菌也就已经蔓延到了水果的全身。即使是没有坏掉的部分也是不适合再食用的。所以说为了自己的健康，大家直接扔掉是最好的方法。

　　其次最近在网络上大火的东北冰冻水果也是要少吃的，虽然这种东西除了东北人以外，其它地方的人很少有人吃或是吃的到的。我们大部分人冬天的水果冻了之后就会选择丢掉，因为它的长像实在是太像坏掉的水果了，今日健康小编要告诉大家这个做法是正确的。水果冰冻以后会产亚硝酸盐，而亚硝酸盐如果经常吃的话是会增加我们患癌的风险的，所以建议大家尝尝味就好，吃还是以新鲜水果为主吧！

　　最后，南方朋友十分熟悉，简直再熟悉不过了的槟榔是很多人从小吃到大的东西。其实就算不用今日健康小编说，槟榔这种最容易引起口腔癌的水果大家都心里有数，但是很多人都不会把这件事放在心上。前几年央视也将槟榔正式列为了与烟酒一样对人体的有害物质。为了大家的健康，今日健康小编还是劝大家不要再把这种东西当作零食吃了。