经期不能吃的水果,梨子会影响排毒和加重痛经 ……

　　月经是女人身体健康的晴雨表，在月经期间，女性朋友身体的抵抗力和免疫力是比较低的，所以女性朋友一定要好好的呵护身体的健康，尤其在饮食上一定要做到合理的调控。女人月经期间，4种水果，再喜欢也要管住嘴，别等停经之后再后悔

　　女人“大姨妈”到来时，4种水果最好拉入黑名单，再喜欢也要忍住

　　梨子：

　　秋天是吃梨子的大好时节，梨子含有很多的水分，而且还具有很好的滋阴润燥的功效，能够帮助清肺润肺，止咳化痰。

　　但是对于女性朋友来说，大姨妈到来的时候，最好将梨子拉入黑名单，因为梨子属于寒性水果，它会影响到子宫的排毒和代谢，容易出现宫寒，加重痛经，不利于女性朋友的月经，很容易出现提前绝经的情况。

　　西瓜：

　　西瓜在我们日常生活中是一种非常受到大众喜爱的水果，甜甜的非常惹人喜欢，很多的女性朋友在平时比较喜欢吃西瓜。

　　但是当女性朋友在月经到来期间，西瓜再喜欢也要管住自己的嘴巴，因为西瓜属于寒凉性的食物，如果月经期间使用的话，很可能会加重宫寒，影响月经的排出，很容易出现月经不调，容易出现提前绝经的情况，所以不能吃，别等绝经再后悔。

　　山竹

　　山竹在我们身边也是一种非常常见的水果，它的营养价值非常高，很多人都知道山竹属于热带水果，但是却不知道它属于寒性的水果。

　　女性朋友本身就属于偏寒性的体质，再加上来月经期间身体比较弱，所以山竹最好在月经期间还是要管住自己的嘴巴，如果贪吃的话，可能会加重宫寒的情况，影响月经。

　　柿子：

　　柿子的营养价值也是非常高的，而且现在柿子也正在大量上市，很受到大众的喜爱，但是对于女性朋友来说，在月经期间最好还是将柿子拉入黑名单。

　　因为柿子本身就属于寒凉性的食物，如果女性朋友管不住自己的嘴巴，这样就会导致大量的湿寒之气趁机侵入到子宫内，出现宫寒，容易出现月经紊乱的情况，慢慢的可能就会出现提前绝经。

　　所以女性朋友如果不想出现提前绝经的情况，以上4种水果在月经期间最好还是不要食用，你还知道在月经期间有哪些禁忌吗?

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