阳荷的营养价值高,多吃能活血调经和排出毒素 …… – 今日健康网

阳荷的营养价值高,多吃能活血调经和排出毒素 ……

  阳荷有非常高的营养价值和药用价值,所以人们把它叫做“亚洲人参”。有资料记载,阳荷毕竟可以直接当蔬菜吃,对助消化、健脾胃和活血调经等都是有很大的疗效。

  阳荷中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有帮助消化、排出毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

  另外,阳荷对女性健康也十分有益,多吃可以活血调经,治疗妇科炎症。中医说阳荷能理气血、暖子宫、祛寒湿的功能,女性经常食用阳荷,能保护子宫的健康干净,让妇科疾病远离你。

  你喜欢吃吗?

免费订阅精彩女娲爱情故事,欢迎转载,请注明文章来源:女娲养生之道网,读一则小故事,悟一份人生哲理,读一年小故事,成一个人生智者。
友情链接: 女娲导航 阿里云社区 吉龙商贸 女娲商城 女娲社区
请关注:今日健康网    jiankang.today

You may also like...

发表评论