黄皮果主要治疗止咳清痰，排毒养颜的食物有哪些 ……

　　你打算怎么吃这个食物呢?黄皮果 黄皮果还是一种功效十分众多的药材，属于温性食物，果皮、树叶、树皮、等均可入药煎服，主要治疗饮食消化、清热化淤、止咳清痰、感冒、腹泻、小便不适等症状。

　　如果你没有吃过这个食物可以尝试一下，青苹果 平时人们多吃一些青苹果，还能预防身体肥胖，因为青苹果是一种低热量食材，据说每一百克青苹果果肉中只含有60大卡的热量，它几乎不含脂肪，人们食用以后不会形成脂肪堆积，而且它含有的果酸还能加快人体内脂肪的分解与代谢，所以人们多吃青苹果不但能预防肥胖还能起到一定的减肥作用。平时可以多吃一点这种食材。

　　多吃点这个食物吧，没坏处。值得一试的食材，它叫菜山药最适合那些处于更年期的女性使用，因为菜山药中含有类似于雌激素的天然物质，它能维持女性内分泌平衡，可以加快雌激素分泌，它能提高卵巢功能，防止更年期综合症出现，也能让女性更年期出现的不适症状明显减轻。你喜欢吃吗?吃了肯定不后悔。

　　如果不知道吃啥可以来试试这个食物，这种食材是笋瓜 笋瓜具有润侯止喘的功效，对治疗支气管炎、哮喘等病症均有很好的效果，所以说有气管炎或是咳嗽的人群，可以选择吃笋瓜，可以止咳化痰。喜欢的话就点个赞吧。吃了是不是会上瘾啊。

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