秋葵能够排出毒素治疗便秘,凤梨可以清热解暑 …… – 今日健康网

秋葵能够排出毒素治疗便秘,凤梨可以清热解暑 ……

  秋葵是一种非常保健的蔬菜,有能够减少肠胃对于脂肪、胆固醇吸收的粘液果胶,它有助于帮助女性排出体内的毒素。又是一种低脂肪,低热量的保健品。因此从健康的角度上说,秋葵可具有减肥的功效哦。秋葵的粘液果胶可以减少人体对胆固醇和脂肪的吸收,加速毒素排出体外的速度,有很好的治疗便秘的作用,体内毒素少了,皮肤自然就好了。对促进皮肤美白,保持弹性的皮肤有很大的好处

  凤梨中含有很多的营养物质元素,而且凤梨中含有的维生素C是各类维生素含量最高的一种,对于增强体质,护肤美容等有比较好的作用效果。还含有很多种维生素,因此可以滋润肌肤,美容养颜。夏季常吃的话,还有清热解暑利小便的作用。还可以淡化面部色斑,让肌肤变得更水嫩细腻。

  密蒙花中含有丰富的铁、钙及糖类等多种营养成分,可以起到预防贫血的效果,对女性大有裨益。密蒙花具有很高的药用价值,全草都可供药用,性味甘、苦、寒,有毒,入肺、肝、大肠经。具有清热解毒、消肿散瘀、收敛止血、美容祛斑的功效。

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