今日健康｜男人养生：五种补肾壮阳的中药，定会让她心悦诚服！……

从古代开始，人们就特别呢注重养生，古代很多皇帝也会吃很多补肾的药，现在社会更是如此。我们可能对中药的功效不是特别了解，因为中药刺鼻并且难喝，所以很多人吃西药的偏多，那么补肾壮阳的中药有哪些呢?今天我就来大家介绍五种补肾壮阳的中药，定会让她心悦诚服！

一、鹿茸

为鹿科动物梅花鹿或马鹿茸的雄鹿未骨化而密生茸毛的幼角。前者习称“花鹿茸”或“黄毛鹿茸”，后者习称“马鹿茸”或“青毛鹿茸”。鹿茸味甘、咸性温。入肝、肾二经，具有壮肾阳补气血，益精髓，强筋骨之功效用于精亏血虚，眩晕耳鸣，耳聋阳痿滑精，腰膝酸软，囟门不合等症。近年来还用于治疗血小板减症、白细胞减少症、再生障碍性贫血、慢性苯中毒引起的血液病等。

其药理作用有：强壮作用。它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。对心血管的作用。鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。有性激素样作用。动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。

二、淫羊藿

又名仙灵脾等, 为小蘖科植物淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的干燥茎叶。实验证明，淫羊藿有提高机体免疫功能，这又印证了祖国医学关于该品“益气力, 强志”之说。淫羊藿中的黄酮类成分，能够扩张冠状动脉，使冠脉血流量增加，并能减少心脏的后负荷，降低心肌耗氧量和外周血管阻力，改善微循环，对心血管疾病如冠心病、高血压等有较好的防治效果。由于淫羊藿具有调节机体的免疫功能、内分泌功能、心血管功能、抑制单胺氧化酶等重要的药理作用，因而在增强体质，保健益寿方面可发挥重要作用。对有性功能低下和心血管疾病的患者尤为适用。

三、海马

又称“马头鱼”，为海龙科海马属海栖动物。体长10-18cm，体侧扁长，腹部非常突出，躯干部骨环节棱形，尾部骨环四棱形，卷曲。幼体称“ 马海参蛆”，成体、幼体均供药用。每年八九月为盛产期，张网捕捉。捕得后，洗去外表黑色的皮膜，将尾盘卷，晒干。用线将雌雄两只海马并排捆扎成对，称“对海马”。海马入药，性温，味甘咸，无毒，入肾、肺经。酒炙海马是将净海马用黄酒湿润，微火烘烤至酥松呈黄色即成。还可炮制成炒海马、油海马及海马粉等。

功效补肾壮阳，温通任脉，散结消肿，止咳平喘，止痛。主治妇女难产和血气痛，肾虚阳痿，跌打损伤，虚烦失眠，症瘕，疔疮肿毒，喘息等症。现代医学研究表明，海马含有雄性激素，海马的乙醇提取物，可延长雄性小鼠的动情期，雌性小鼠的子宫及卵巢重量增加。海马提取液有雄性激素样作用。有人认为海马的壮阳补肾作用不亚于腽纳脐。

海龙，又称“杨枝鱼”、“海钻”。与海马同属硬骨鱼纲、海龙亚目、海龙科，但它为海龙属。体形比海马大，体长37-47cm，体形狭长，侧扁。海龙入药，性温，味甘咸，无毒。入肾经。功效与海马同，效力比海马强。

四、蛤蚧

蛤蚧生长在我国两广及云贵等地，形如壁虎而更大，全身密生鳞片，栖息于山崖及树洞中，或居于房梁及墙壁上，昼伏夜出.动作敏捷，叫声凄厉，其声音类似“蛤—蚧”“蛤-蚧”。这声音好似求爱信号，在呼叫中雌雄相应，渐趋一处.情至深处，两相拥抱，此时有人逮捉，也不逃跑，而捉住后用手分珊.至死不开，所以常捕一获二。中药材蛤蚧是已除去内脏的干噪体，入药时常用一对。

中医认为，蛤蚧咸平.入肺肾二经，可治疗虚劳、阳痿、肺痿、喘嗽等。《本草纲目》记载，它能“补肺气、养精血、助阳道”。又说“蛤蚧补肺气、定喘止渴，功同人参;益阴血、助精扶赢，功同羊肉”。给予很高评价。动物实验指出.蛤蚧的乙醇提取物，可延长正常雌小鼠的动情期。若将雌鼠的卵巢去掉，则这些鼠就不再动情，不与雄鼠交配，此时若给注射蛤妙液，则又重新恢复性的要求，出现动情期。对于正常小鼠，注射蛤蚧提取液，能使其子宫和卵巢的重量增加.这些都说明蛤蚧有壮阳强肾的作用。 应用蛤蚧常取蛤蚧一对，焙干研末，每次冲服1—1. 5克。或将蛤蚧一对，泡入白酒中，7天之后即可饮用。

五、冬虫夏草

简称虫草，冬天为虫，夏天为草。其实虫草是虫角菌科的一种寄生菌类，冬天寄生于蝙蝠蛾科昆虫的幼虫体上，靠吸取虫体中的养料慢慢长出一束束菌丝，当繁殖的菌丝充满整个虫体时，就形成菌核，虫子也就死亡。不过死过的虫子不腐也不臭，只是发硬，保留着完整的外表。到了夏季，幼虫体内真菌的菌丝从无性阶段转为有性阶段。从幼虫部长出一根紫红色的小草，像一支小毛笔，即真菌的子座，这就是“冬为虫.夏为草”的奥秘。

中老年人肾虚阳衰，精气不足所致的腰膝酸软，体倦乏力，耳鸣耳聋，神思恍惚，梦遗滑精，阳痿早泄，性功能减退等症，用虫草浸酒服用治疗有较好的疗效，如与杜仲、续断、鹿角胶等补精而、强筋骨的巾药材合用则效果更佳。在补肾阳方面.常与肉从蓉、菟丝子、巴戟天同用治疗阳痿、遗精、早泄等症。冬虫夏草、枸杞子、山萸肉、怀山药各9克，水煎服，每天一剂，治疗阳屡、遗精，疗效甚佳。

以上就是关于五种补肾壮阳中药的介绍，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的今日健康相关常识还有疑问，请多多关注今日健康男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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