今日健康｜男人养生：女性乳房按摩的正确手法……

有很多，所以对于女性乳房的保护要格外注意。而在丰胸上面，不管是通过药物还是整形的方法，都会对身体造成一系列的伤害，所以用按摩的方法是最没有伤害的。那么女性乳房按摩的正确手法有哪些呢？下面就一起随今日健康小编来了解一下吧。

一：乳房周围按摩

将双手放在乳房的下面和周围位置，然后轻柔的进行按摩；然后将双手成杯状的形态轻柔地罩在乳房的旁边以及下部位置，慢慢地向上轻轻地抚摸胸部。

二：温柔按摩

日常按摩的时候不要按压乳房，在触碰和按摩乳房的时候一定要温柔，力度要轻。

三：乳头按摩

用手指沿着乳头的方向绕圈，然后再将手轻柔地在乳头上轻轻地滑动，这样轻柔的重复几次按摩即可。

四：乳房按摩

将双手的指尖放在胸骨底部中间的位置上，然后将指尖慢慢地向外移动，记住要水平的展开，然后缓慢的轻柔地向上按摩即可。

其实并不难，不过想要达到丰胸的效果还是要注意按摩的方式方法的。

按摩丰胸的最佳时间

1、生理周期

丰胸的黄金期是从月经来开始算起第12-24天这段时间，这段时间因为动情激素大量分泌，加强食补及按摩，可以激发乳房组织成长。

2、睡觉之前

每天晚上睡前做丰胸按摩的效果是最好的，每天晚上临睡前按摩1次，配合丰胸产品按摩。

终上所述，掌握胸部按摩的正确方法，促进乳房发育，让胸部迈进第二春，挺胸做人。如果你想继续了解更多女人的性保健该从哪几方面做起等相关的精彩文章，可以到今日健康房事安全常识库来查询搜索呦！

文章来源：女娲养生之道网，读一则小故事，悟一份人生哲理，读一年小故事，成一个人生智者。
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