今日健康｜男人养生：肾虚宫寒引起的危害……

肾虚是现代男女健康的最大隐患和危机，不当的饮食习惯和生活方法都易导致肾虚发生，而宫寒也是女性最常面临的病症，经期宫寒最常发生，以至于。很多人听过说 宫寒不孕 的说法却没有放在心上，以为夸大其词。其实肾虚宫寒引起的危害女性朋友要警惕重视起来，掌握好调理预防的方法，积极守护自己的健康。

1、致使患者发胖

宫寒者的表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起 护宫使者 ，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

2、导致月经异常

经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

3、伴有下腹寒冷作痛

经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。

真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

4、影响受孕

肾虚宫寒引起子宫寒凉情况恶化，会导致卵子不易成熟、移动至输卵管的力量减弱、难以顺利排卵。而为使成功受孕，子宫内侧必须维持易于受精卵著床、富含营养与弹性的状态。但如血液循环太差则子宫便无法有充分的准备，就算是受精也很难著床，成为女性不孕的原因。

5、荷尔蒙失调

肾虚宫寒的后果是女性的卵巢如果过冷则会使机能减弱。卵巢能分泌女性荷尔蒙，影响到全身的健康。

如果荷尔蒙失调，会出现生理周期紊乱、无月经、皮肤粗糙、长青春痘、头发没有光泽等各种症状。如果不治疗保养，病症便会越来越严重，更有引发癌症的可能。

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