今日健康｜男人养生：正常男人吃西洋参能壮阳吗?下文为大家解答。……

西洋参对于男性来说是一味好药，并且在很多时候男性壮阳过程中它都发挥着很大的效果，所以很多男性在选择进补的时候都会想到西洋参这位药材，那么正常男人吃西洋参能壮阳吗?下文为大家解答。

西洋参壮阳吗

西洋参，是五加科人参属多年生草本植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参，美国产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。所以西洋参是有着一定的壮阳效果的。

多年生草木，主根呈圆形或纺锤形，表面浅黄色或黄白色，色泽油光，皮纹细腻，质地饱满而结实，断切面干净，呈现较清晰的菊花纹理，参片甘苦味浓，透喉，全体无毛。根肉质，纺锤形，有时呈分歧状。根茎短。茎圆柱形，长约25cm，有纵条纹，或略具棱。

西洋参对于夏季男性阳气外露的情况下有很好的大补作用，夏季男性朋友最应该注意养身，可以煮点西洋参，待凉后作为茶饮，对于补气有很好的疗效。

中医认为西洋参性寒，味甘微苦，入肺、脾经，具有补气养阴、泻火除烦、养胃生津之功能，适用于气阴虚而有火之症，多用于肺热燥咳、气虚懒言、四肢倦怠、烦躁易怒、热病后伤阴津液亏损等。

如中风后遗留症用人参再造丸;补肾壮阳、填精养髓用龟龄集;健脾益气用参苓白术散，或气虚外感病人用人参败毒饮、生脉散等，欲求补而不燥、扶正祛邪、攻补并施，均有以西洋参取代人参的情况，可获良效。

至于久病、妇女分娩、劳累过度所引起的身体虚弱、元气损伤、营养不足，以及各种出血、贫血、头晕头痛、神经衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盗汗等虚弱性病症，服用西洋参后，均能迅速恢复健康。

西洋参单独食用的话，主要功效在于滋阴补肾、补气清热。如想实现更多功效，可以搭配一些辅助性的药材食材，比如西洋参搭配乳鸽一起炖服就有一定的补肾填精、温阳益气的壮阳功效。鸽肉含有丰富的蛋白质，民间流传一种说法：一鸽胜九鸡，是说鸽子在滋补方面远胜于常食的鸡肉，西洋参炖鸽子是人参药膳菜系的一种知名养生药膳。

以上就是本文对“正常男人吃西洋参能壮阳吗”的解答，同时也提醒男性朋友们在壮阳的过程中一定要注意剂量和时间，否则是会发生反作用的。如果你想继续了解更多男人的性保健该从哪几方面做起等相关的精彩文章，可以到今日健康网房事安全常识库来查询搜索呦！

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