今日健康｜男人养生：了解了鹿鞭的好处和功效以后，男人才能更好的进行调理。……

说起肾虚，很多人会想到壮阳药，但是药物服用过多会导致身体大大的损害，从而产生很多的副作用，所以很多人在补肾时大都会选择动物的鞭，但是吃鹿鞭真的能壮阳吗?建议得了肾病还是应该就医，因为每个人的情况都不一样，不能胡乱进补。下面就让我们一起了解一下吧。

鹿鞭是一种很常见的中药材，很多的药酒的配方中也会有鹿鞭。鹿鞭是比较名贵的，但是鹿鞭其实就是鹿的生殖器。鹿鞭作为中药材功效和作用是很多的。很多人问吃鹿鞭真的能壮阳吗?其实了解了鹿鞭的好处和功效以后，男人才能更好的进行调理。以免造成浪费或者身体的不适。下面我们就来介绍一下鹿鞭的具体的功效。

鹿鞭的作用

鹿鞭为鹿科动物的外生殖器，即阴茎及睾丸。有补肾、壮阳、益精等作用。能活血、催乳，在临床上用于劳损、腰膝酸痛、肾虚耳鸣、阳痿和妇女宫冷不孕等症。鹿鞭含蛋白质、脂肪、字体甾体激素、维生素C、A及无机钙、磷、铁等，有补肾阳，益精血之功，用于劳损、腰膝酸痛肾虚耳鸣、阳痿、宫寒不孕、性功能障碍，如阳虚引起的阳痿、早泄，以及腰腿疼痛，对妇女不孕及产后无乳均有显着疗效。

鹿鞭除药用之外，也是肉食的上等原料，可用于泡酒或配鸡、鸭、鹅、鱼煲汤或制作高档菜肴。鹿鞭补肾，壮阳，益精，活血。主治：治劳损，腰膝酸痛，肾虚耳聋，耳鸣，阳萎，宫冷不孕。

鹿鞭的功效

鹿鞭泡酒鹿鞭泡酒制成鹿鞭酊，是最简单的用法，而且应用方便。一般以鹿鞭一支， 50度白酒 1000～2 000毫升。将鹿鞭切成薄片，浸在酒内15天即成。所获得鹿鞭酒含鹿鞭15％～20％，每天饮用15–20毫升。阴虚火旺之人慎用。

复方鹿鞭酒：即鹿鞭与中草药一起泡酒，制成复方鹿鞭酒，效果优于鹿鞭酊。阳起石鹿鞭酒：鹿鞭一支、阳起五50克。鹿鞭切成薄片，阳起石酌予碎断，用50度白酒 1000毫升，浸泡15天，每天10～15毫升。阴虚火旺者勿用。

通过文章中的介绍，我们可以得到“吃鹿鞭真的能壮阳吗”这个问题的解答，鹿鞭是可以壮阳的。鹿鞭和鹿茸、枸杞、人参、锁阳、肉苁蓉等等中药材一样，都是具有壮阳补肾的作用的。所以想要补肾的男性，是可以选择这些中药材泡成药酒后进行调理的。

另外还可以进行饮食调理。韭菜、黄鳝等也可以补肾。如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的今日健康相关常识还有疑问，请多多关注今日健康网男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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