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今日健康|男人养生:饮食调理闭经重在对症食疗,女性病发垂体性闭经要怎样食疗有助于病情恢复呢?……

生活中,正常的月经周期是女性健康的基本保证。但有很多女性因为垂体功能失调或器质变引起闭经,这是垂体性闭经的发病原因,垂体性闭经影响卵巢功能,对女性的孕育也会有所影响,那么闭经女性患者如何调理月经呢?饮食调理闭经重在对症食疗,女性病发垂体性闭经要怎样食疗有助于病情恢复呢?下面就一起随今日健康网今日健康小编来了解一下吧。

1、归杞羊肉汤

食材:羊肉250g。生姜30g,当归5g,枸杞子15g,黄芪25g。

做法:羊肉洗净切块,枸杞子洗净,生姜洗净切片,当归、黄芪布包,共入沙锅内加水适量,炖至烂熟,弃药包,调味服食。

功效:益气养血温中。适用于气血虚弱证。

2、鸡血藤炖肉

食材:鸡血藤(干品)15g,瘦猪肉150g。

做法:2味共炖,至瘦猪肉熟烂即可。

功效:补血通经。适用于气血虚弱证。

3、鹿茸炖乌鸡

食材:鹿茸5g,乌鸡250g(净重)。

做法:将乌鸡宰杀后去毛及内脏、洗净,切成小块,与鹿茸一齐放入炖盅内,加水适量,炖盅加益,文火隔水炖3小时,调味即可。

功效:补益肝肾,活血调经。适用于肝肾不足证。

4、鳖炖白鸽

食材:鳖(甲鱼)、白鸽各300g。

做法:白鸽杀后去毛及内脏,洗净,将鳖剖开去内脏入开水烫去粗皮、切块、置沙锅内炖熟后调味,吃肉喝汤。

功效:滋阴潜阳,补肾调经。适用于肾气不足证。

5、归芪蒸鸡

食材:母鸡500g,当归10g,黄芪60g,食盐、味精各少许。

做法:取母鸡宰杀,去毛和内脏,洗净,将黄芪、当归切片,纳入鸡腹,置盆中,加水适量,上锅蒸至鸡肉熟烂,加入少许食盐、味精等调味即可。

功效:益气养血调经。适用于气血虚弱证。

6、生地藕汁粥

食材:粳米50g,生地黄汁12g,生藕30g,红糖适量。

做法:粳米煮粥,生藕捣烂取汁,粥熟时加入生藕汁与生地黄汁,搅匀加红糖适量。

功效:益阴清热。适用于阴虚血燥证。

7、首乌黄芪乌鸡汤

食材:乌鸡肉200g,制何首乌20g,黄芪15g,大枣10个。

做法:将黄芪、制何首乌洗净,用布袋装,封口;大枣去核,乌鸡肉洗净,去脂肪,切成小块;把全部用料一齐放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,去药袋后,调睬即可。

功效:补气养血调经。适用于气血亏虚证。

以上这些就是垂体性闭经食谱,大家都可以试一试,如果有效果就可以接着吃。也有一些人不适合这种方法,你要去医院问一下医生自己吃什么食物对病情有好处,平时也需要多注意一下自己的饮食习惯,要保持心情愉悦,不可以脾气太过于暴躁。
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