今日健康｜健康知识：男人得了早泄如何才能恢复的快……

在职场上，男人们都春风得意，自夸无所不能，但是在夜幕降临的时候，他们面对自己妻子却变的萎靡不振，总也提不起性趣。其实这是早泄惹的祸，然而有很多的男人被早泄这个大山重重的压着，但是爱面子的他们却怕被妻子发现，而只能做逃兵。那么男人得了早泄如何才能恢复的快呢?

相关专家介绍，早泄严重影响夫妻感情，在治疗早泄的同时，男人们也要懂得一些早泄的预防保健，以免被早泄再次缠上。

第一、男性朋友为了远离阳痿早泄，重振雄风，在生活中，千万不要酗酒、吸烟，最好是戒烟戒酒。一定要养成不吸烟、不酗酒的好习惯，而且要保持正常的起居，也要有一个健康营养的饮食习惯;

第二、身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

第三、阳痿早泄很多是由于心理因素导致的，所以心理医治对于早泄的治疗也是很有效果的，它在早泄治疗的方法中是不可忽视的，临床实践证明，很多的患者患病是因为心理焦虑、紧张或者受到精神的刺激等造成的，治疗一般讲求对症治疗，那在对于早泄的医治上也是如此，如果是由心理引起的早些就要对于得了早泄的人的心理进行分析了，采取一定的办法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除得了早泄的人的焦虑，进而达到初步医治的疗效。

第四、在生活中男性朋友不要过分地纵欲，尤其避免在疲劳的状态下不要同房，也不要勉强交媾。

第五、手淫过度导致早泄，手淫是引发早泄的根本原因，作为一个理智的患者，要清楚的认识手淫的危害，及早解除手淫习惯，平时少看不良视频和书籍，可以多出去走走，旅游，陶冶自己的情操，改变下生活的方式。

关自早泄治疗方法以上做了介绍，希望能给患者朋友带来帮助，在此小编提醒广大的患者朋友，早泄的治疗重在选择一个适合自己的治疗方法，很多男性朋友都因图一时之快，导致早泄。早泄的治疗方法有很多，只有患者全面的进行治疗才能使早泄早日康复。

以上就是今日健康小编为您介绍男人得了早泄如何才能恢复的快的内容，今日健康今日健康两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注今日健康哟！

文章来源：女娲养生之道网，读一则小故事，悟一份人生哲理，读一年小故事，成一个人生智者。
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