今日健康|健康知识:女人每月排卵几次及如何进行计算…… – 今日健康网

今日健康|健康知识:女人每月排卵几次及如何进行计算……

虽然女性的月经周期有长有短,不过一般女性每个月的生理周期都可以划分为月经期、排卵期和安全期。那么你知道女人每月排卵几次及如何进行计算吗?

一、女性每个月的什么时候排卵?

1、假如月经周期规律的话,女性的排卵期普通在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

2、假如月经周期不正常的话,以上的方法就不适用了,应该用下面的方法,排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11天。例如:月经周期最短是28天,最长周期35天,排卵期第一天就是28-18=10,排卵期最后一天是35-11=22天,那么在这次月经结束后的第10~22天就是排卵期,这种情况只能推断出排卵期,而无法算到排卵日。

二、女人一个月排卵几次?

一般来说,女人一个月只会排卵一次。

进入后,由于垂体分泌促性腺激素,卵巢内的原始卵泡开始,合成雌激素,卵细胞周围的空间充满液体,内含大量雌激素。增长的卵泡逐渐向卵巢表面移动,卵泡壁愈变愈薄,最后破裂,成熟的随卵泡液流入腹腔,这一过程称为排卵。

育龄妇女一般在每月排卵一个,可由左右两侧卵巢轮流排出,或由一侧卵巢连续排出。排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟排卵或暂时不排卵。

三、女人排卵期的计算方法

1、计算排卵期

如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

在此以月经周期30天为例:第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法,可是很多人都算不太清楚。

2、宫颈粘液观察推算排卵期

一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的 干燥期 ,随之出现 湿润期 ,其后又是 干燥期 和下次的月经来潮。这里所谓 湿润 是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

月经期前后,粘液常粘稠而量少,甚至毫无粘液。在月经周期的中期,粘液会越来越稀薄,量亦越来越多,越接近排卵期,越变得清澈透亮,状似蛋清,且富于弹性,拉丝度最高,滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为 高峰日 ,其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的 湿润期 直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。

通过今日健康小编的介绍,女人每月排卵几次及如何进行计算大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于今日健康两性安全知识,敬请继续浏览今日健康的其他栏目内容。

文章来源:女娲养生之道网,读一则小故事,悟一份人生哲理,读一年小故事,成一个人生智者。
友情链接: 女娲导航 阿里云社区 吉龙商贸 女娲商城 女娲社区
更多关注:今日健康    jiankang.today

You may also like...

发表评论