今日健康|男人养生:50岁后的男人阳痿应该进行进行食补…… – 今日健康网

今日健康|男人养生:50岁后的男人阳痿应该进行进行食补……

说到阳痿,很多人都避而不谈,所以导致很多人对这方面不了解。今天就来说说阳痿吃什么补的一个问题,这也是治疗阳痿的一种方法。大家有必要了解了解,早点治好阳痿,就是早日恢复身体健康,摆脱其更多危害和不良的影响。那么50岁后的男人阳痿应该进行进行食补呢?

1、杞叶羊肾汤

枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日I剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

2、大虾烹韭菜

鲜虾250g,鲜嫩韭菜100g,醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍 烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁即成。每日l剂,经常食用。补虚助阳,适用于肾虚阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

3、鸡睾丸

鸡睾丸适量,白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡,宰杀后,取出睾丸浸入白酒中3小时左右,再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1对。主治肾虚阳痿、早泄等症。

阳痿患者注意事项

1、阳痿患者的饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,阳痿患者宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

2、阳痿患者宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

3、阳痿患者不要酗酒,禁食肥腻、过甜、过咸的食物。阳痿患者宜多吃动物内脏。

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