今日健康｜男女课堂：男性患有轻度阳痿好不好治疗……

by 阳痿早泄 · 2020年12月6日

对于男性来说，身患阳痿是非常令他们的自尊心受挫的一种性疾病，因此，患有轻度阳痿就应该及时到一些正规的医院进行治疗，这样才能够完全摆脱阳痿的烦恼，那么男性患有轻度阳痿好不好治疗呢？

1、消除心理因素

夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

长期房事过度，沉醉于手淫，频繁性交导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息。

多吃羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。

身体虚弱，适度疲劳，睡眠缺乏，缓和持久的脑力休息，都是阳痿发病因素，应当踊跃从事体育锻炼，加强体质，并且留意休息，防止过劳，调剂中枢神经零星的功用失衡。

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