今日健康｜男女课堂：早泄一定要和阳痿区别开来进行治疗……

早泄是任何男士都不能接受的，当你发现自己有早泄的症状的时候，千万不要自暴自弃，这样对治疗早泄是没有作用的，甚至还可能是病情恶化，当发现自己有可能患上了早泄的时候，要冷静对待你，认真的正视自己的病情，尤其是早泄一定要和阳痿区别开来进行治疗。

1、早泄不应自己判断

完美房事不一定双方都要达到高潮，双方在性的方面能各自得到满足就可以了。男性要多跟自己的伴侣沟通，了解双方的性满意度，而不应该因为自己S精过快就盲目地认为自己患上了早泄。早泄不完全是根据时间长短而决定的，性满意度和S精控制力同样重要。

2、要区分阳痿和早泄

早泄患者对早泄往往认识不够，甚至不能区分勃起功能障碍(阳痿)和早泄，夫妻生活中途阴茎疲软、硬度不够是阳痿的典型症状;而早泄则是完全或几乎完全缺乏控制S精的能力。

3、早泄患者如何治疗

多数患者为延长S精潜伏期在房事期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓S精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。

4、心理治疗

需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建S精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

5、行为方法指导

性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行房事，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高S精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才S精。

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