毓婷为速效、短效避孕药，避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用，很多女性吃后有月经推迟的情况，下面跟着今日健康网小编一起来看看吃毓婷推迟月经怎么办吧？

吃毓婷后可见月经改变，多数表现为服药当月的月经提前或延后。可见轻度恶心、呕吐、乳房触痛、头痛、眩晕、疲劳等症状，一般不需处理，可在24小时后自行消失，也可能有子宫异常出血，若出血不能自行消失，应及时去医院就诊，警惕异位妊娠的存在，下面来具体的看一下吃毓婷推迟月经怎么办吧？

1、使用药物。月经推迟不来也没有其他问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

2、多吃蛋白质和高纤维食品。在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等，这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时，也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等，丰富的纤维可以提高镁的含量，从而有效调节紊乱的月经周期。

3、尽量减少吃甜食和喝浓茶咖啡。如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分较高的食物，容易造成体内血糖上升，影响经期稳定，造成身体不适。而浓茶、咖啡使女性容易焦虑不安，也会导致月经推迟的情况。

4、月经量比较多建议多吃高纤质。如果你不但月经经常推迟，而且流血量很多，那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气，得到快速恢复。

通过今日健康网小编的介绍，吃毓婷推迟月经怎么办大家都清楚了，如果大家还想了解更多关于生理安全的知识，那就继续浏览今日健康网两性安全栏目里的内容，才能让夫妻有一个和谐的性生活。

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