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今日健康|性爱保健:月经来了没带卫生巾女性应该怎么办……

来月经没带卫生巾这恐怕是所有女性都碰见过的事情,尤其是对于那些又容易健忘的人更是如此,因为月经不调的人往往算不准自己月经来临时间,很容易出现没带卫生巾的囧事,那么月经来了没带卫生巾女性应该怎么办呢?

1、寻找卫生巾的替代品。寻找卫生巾的替代品是来月经没带卫生巾怎么办的第三个办法,但须注意的是,卫生巾的替代品最好以餐巾纸和抽纸为宜。在换的时候,也请先洗手,保持手上干净。

因为无论是上班的时候,还是上课的时候,随身在办公桌和课桌里备有卫生纸应该都是人之常情,如若前两种情况都不允许,比如说,工作地点附近没有超市,没有商店可购买,那么,就用餐巾纸或抽纸缓一时燃眉之急,记住,这种办法只能缓一时燃眉之急,而且最好在纸巾中选用餐巾纸或抽纸。

这是因为相较于卫生纸来说,餐巾纸或抽纸即使在开封后是有包装物包装的,而卫生纸一旦开封,就暴露于空气中,可能会令卫生纸不干净,而罹患阴道炎等妇科病症。不建议使用报纸、作业纸、本子上撕下来的纸张,这种纸洁净度度难以保证,且报纸上有铅字,更容易让女性罹患妇科病症。

这对于头一天来月经的人来说,不失为一个没带卫生巾的有效解决办法,一般来说,月经头一天,经血量并不多,如若未能借到或买到卫生巾,那么就只能用卫生巾的替代品来缓一时燃眉之急,这是不得已而为之的最好办法。

事实上古人来月经的时候,也并不是用卫生巾而是用细软的白布,但是,随身携带白布的几率要比随身携带卫生巾而对几率更小,且相比于抽纸及餐巾纸,卫生条件也很难保证。

2、不要做增加腹压的动作。来月经没带卫生巾怎么办还必须谨记的是,既然已经无有利的物质条件,那么就不要做一些增加腹压的动作,因为增加腹压的动作往往会使经血流的更多,更快,而令本身垫的卫生巾替代品容易浸湿。而一些常见的增加腹压的动作是大笑、咳嗽、打喷嚏等。这些动作在没带卫生巾的时候千万不能做。没带卫生巾时请不要咳嗽

3、尽量保持坐姿。突然的站立或坐下都可能导致经血流出过多,因此,来月经没带卫生巾时,请在去厕所换完卫生巾的替代品以后,尽可能的保持坐姿,以免经血过多流在裤子上。

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