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今日健康|性爱保健:提高性能力有哪些运动方法……

性爱医学专家指出:科学合理的跑步方式同时持续减持,对性能力的提高确实系是有帮助的。运动与性总是有着密切关联,运动能提升骨盆肌、阴道附近的肌肉收缩,血流速度加快,触觉敏感,增强性能力,提高性能力有哪些运动方法?

重大赛事前,适当的性爱有助于发挥潜能,提高竞技水平。特备是历届世界杯很多球队都在比赛前被安排享受,让人感觉兴奋、满足,平复焦躁、不安和紧张情绪。提供性能力的运动很多,其中以慢跑、游泳、提臀运动、篮球、乒乓球、击剑等。

另外,据调查显示,那些经常参加跑步,尤其是能够完成半程马拉松的男性,其睾丸素将处于一个更高的水平,这意味着他们不仅拥有跟更好的心血管功率,同时也意味着他们拥有更强的性欲,数量比普通人也要更多一些。而从人类历史学的角度来看,这样的男子也更容易被女性选择为自己的伴侣。

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建议:对于上班族白领跟开车司机,每天不妨抽点时间跑跑步、走走路,每天只要快走或慢跑20 30分钟,性活动就能一定程度逆转。但,只能起到一个早期疾病预防工作,当患有疾病时,千万不要顾及自己的面子,应该尽早到正规的医院做个相应检查,根据查明的病因针对性治疗。

了解了以上常识知识后,如果你对性爱保健要从哪几方面做起?等有关性安全教育的相关常识还有疑问,请多多关注今日健康网性爱保健常识栏目,希望对您有所帮助。

文章来源:女娲养生之道网,读一则小故事,悟一份人生哲理,读一年小故事,成一个人生智者。
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