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今日健康|青春教育:专家教你锻炼阴茎增大增粗的方法……

增大增粗阴茎不仅是男人所追求了,女人也同样期盼,因为阴茎越大越粗就越能增强性快感。下面一起来看看专家教你锻炼阴茎增大增粗的方法都是什么吧?

阴茎增大增粗原理

医学上把阴茎分为三个部分:增粗很大程度上就靠这三个空间。两侧较大一点的是勃起肌,也就阴茎的主体–海绵体。另一个尿道海绵体。当男性有的时候,荷尔蒙就会大量的分泌,大量的血液被输送到阴茎。当这些血液涌入到海绵体血管窦内的时候,阴茎就勃起增粗了。

如果想要让周长增加,必须从增加海绵体血管窦的容血量入手。要解决这个问题,就要想办法增厚血管壁,增加毛细血管弹性,这样才能获得增加容血量的效果。根据原理可知,让阴茎增粗是可行的,问题的关键就在于是否能够达到增加海绵体血管窦容血量的目标。

一、锻炼法:

强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下时,若感觉要射精了,应立即停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。

二、阴茎按摩法:

强化阴茎反应早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的1/3处,把阴茎往下按,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做1 分钟。

三、摩揉睾丸

摩揉睾丸将双手搓热,先用右手握住两窜九,使右侧宰九位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动。向右转30 50次,再向左转30、50 次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊。固定外肾,用另一手掌心处置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以宰丸微热为度。此法又名 兜囊外肾 法。

除此之外,临睡是按摩这两个地方也能增大增粗阴茎:

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