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今日健康|青春教育:中年男人该如何保持你的性能力……

随着年龄的增长,男人一旦到达35岁以上偶会感觉自己身体有点老了,不但开始长白头发,连性能力都有所下降了,下面小编就为你介绍一下中年男人该如何保持你的性能力吧?

1、以少胜多

研究表明,过了35岁以后,大多数可能降为 一个月没几次 ,但他们还是会感受到情感和身体上的满足。做爱的次数减少后,夫妻更应意识到每次性生活质量的重要性。这主要是因为男人在进入中年之后,性能力都会有所下降,要是两人能同时获得身心上的满足,哪怕只有一次性爱,也比平常的数十次好得多。 小别胜新婚 ,也说明一次高质量的性生活对于有多么重要。

2、尝试创新

35岁以后要想拥有和谐的性生活,需要夫妻双方的调整和适应。夫妻双方只要真正了解这些正常的、无法避免的变化,就能够正确地面对,从而获得持久的快乐,哪怕进入了老年,也是如此。夫妻年龄增长后,互相了解增多,由于彼此的熟悉和信赖,不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题,比如鸳鸯浴等等。

3、改变角色

年轻夫妇之间,总是丈夫主动拉近妻子并在耳边轻言细语地表达做爱的愿望。但一旦结婚多年,妻子则可能变得积极主动,其原因在于激素分泌的变化。男性和女性体内都分泌雄性激素和雌性激素,但在不同的年龄阶段,它们的分泌量比例不同。女性体内的雌性激素减少后,雄性激素分泌相应增加,就有可能变得更加主动。

通过今日健康小编的介绍,中年男人该如何保持你的性能力大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于两性安全知识,敬请继续浏览今日健康的其他栏目内容。

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