长期喝红酒有什么好处 红酒怎么喝才是正确的 – 今日健康网

长期喝红酒有什么好处 红酒怎么喝才是正确的

有没有觉得红酒给人一种高逼格的感觉,没工作之前,总以为红酒是高端人士的饮品,我等普通人只能街边撸撸串,喝喝啤酒。后来才知道,原来关于红酒的知识太多了。

红酒不仅逼格高,好处也挺多的。据说女人长期喝啤酒,不但可以美容养颜,还能减肥瘦身呢。那长期喝红酒还有什么其他的好处呢?红酒的正确喝法是什么?

喝红酒有哪些好处

1、促进食欲,助消化

红酒能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

喝红酒有什么好处正确喝法是什么

2、养阴润燥消风

具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一杯红酒可缓解干燥。

3、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌

红酒味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

4、促进胃肠蠕动

红酒富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

5、保护肝脏、适合饮酒的人

红酒含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

6、低血压、养阴清热

具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些红酒大有益处。

7、有助肾脏排泄

红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

红酒的正确喝法和步骤

第一步:醒酒

这是喝红酒的一大重要步骤。就是在喝红酒之前,我们应该将红酒倒置在宽敞的容器中,让红酒与空气充分接触,从而去除红酒中的酸、涩、薄等缺点,让红酒的口感喝起来更加醇厚。一般来说静置30分钟后饮用是最佳的。

第二步:倒酒

红酒放置久了底部会有一些沉淀物,这些沉淀物会影响酒的口感,所以在倒酒前要要均匀,让酒慢慢的倒进杯子里,同时不要摇起瓶底的沉淀,一般倒完后,瓶底要留下大概两厘米的酒不喝。

喝红酒有什么好处正确喝法是什么

第三步:拿酒

端酒杯的正确端法是握住杯颈,很多人习惯托住杯体,其实这种端法是不正确的,因为红酒会随着身体的体温而发生变化,从而影响口感。

第四步:摇酒

摇酒是为了把“醒”来的酒味充分散发,让酒更醇厚,同时也可以把红酒的香味最大限度地挥洒出来,香气四溢。记住,摇酒的时候方向一定要顺时针或逆时针,不要左右摇晃。

第五步“”碰杯

当有人与你碰杯的时候,你应该直视对方。如果对方在碰完杯喝酒的时候,你应该直视酒杯,以示尊重。

第六步:喝酒

抿一口红酒,让其在口腔里充分蔓延,红酒包围整个舌头后,味蕾能感受到红酒的万千滋味,吞下去是才回味无穷。

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