今日健康|青春教育:男人也有性恐惧主要是由这些原因造成的…… – 今日健康网

今日健康|青春教育:男人也有性恐惧主要是由这些原因造成的……

很多人认为性恐惧只会出现在女人身上,但是男人也是会出现性恐惧的,这让很多男人受到了很大的伤害,其实男人也有性恐惧主要是由这些原因造成的。

1. 她性欲得不到满足。 不能满足心爱的女人会让男人产生深深的自责。事实上,有些时候不是伴侣没有满足,而是男女性反应过程不同步造成了误解。性爱有 男快女慢 的特点,一般女性需要较长时间才能进入状态并获得高潮。

应对策略:性欲永远得不到满足的女人只是文学作品和电影中创造出来的。性爱是需要双方一起努力的,男性不要将性爱的成功与否都背负在自己身上。多与伴侣交流,恐惧就会减少,会获得双赢。

2. 影响了健康。 很多人误以为自慰是一种不良行为,随之而来的内疚感甚至相伴终生。一旦他们在中表现欠佳,往往归咎于自慰。

应对策略:没有证据证明自慰和性功能障碍有直接关系,正确的自慰不仅无害,还是一种健康的行为。要消除对自慰的误解。性成熟后,性欲积累到一定程度自然要宣泄出来,自慰可以帮助男性缓解内心躁动、减轻压力、平衡心理,同时还能减少危险性行为的发生。此外,自慰有助于更新储存,提高精子质量,因为精子储存过久会出现异常。不过,要杜绝频繁自慰,例如每天两三次。

3. 是不是阳痿了? 无论哪国男性,对阳痿的恐惧都排在第一位。阳痿在医学上称为勃起功能障碍(ED),具有讽刺意味的是,恐惧本身才是ED的最大原因。临床统计显示,90%的病例与精神心理因素有关。

应对策略:充足的前戏可以帮助男性充分勃起。不要总是把目光盯在性器官上,配偶的理解与合作对克服心理性ED起到了重要作用。

4. 射精太快了。 在激情迸发时,一些男人会担心射精过快,不能让伴侣获得高潮。早泄问题见于各个年龄段,如果不及时应对,往往会形成恶性循环。

应对策略:很多男性误以为 马拉松 才是性能力强的表现。其实只要丁丁充分勃起,并在阴道内持续运动2分钟以上,再配合适当的性技巧,女性一般都能得到满足。如果的确时间太短,双方都不满意,可以放缓性爱速度,用停动结合的方法来改善。

5. 那里的尺寸太小。 男人 那里 的长短问题,自古就备受关注。一些男性出于好奇心,还会在浴池偷偷与周围的人比较大小,一旦发现自己的丁丁短小,便会产生自卑心理。其实,人的丁丁和身材高矮、胖瘦、五官大小一样,存在着众多差别。

应对策略:研究指出,亚洲男性丁丁平均长度8.08厘米,周长8.11厘米,勃起平均有效长度为12.4厘米。但这些测量只能作为一个参考。此外,常态下同一个人的丁丁长度也不恒定,如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使丁丁短缩。如果丁丁在青春期前短于2.5厘米,青春期后短于5厘米,而且没有勃起功能;同时第二性征发育不良,性功能障碍,才可认为是丁丁发育不正常。

通过今日健康小编的介绍,男人也有性恐惧主要是由这些原因造成的大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于两性安全知识,敬请继续浏览今日健康的其他栏目内容。

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