今日健康｜青春教育：男人补精汤有哪些……

by 助性饮食 · 2019年1月6日

众所周知，一旦出现影响到的不仅仅是男人的健康，还直接影响到男性的性福，所以一定要积极补肾补精才可以，下面就跟着今日健康小编一起来了解下男人补精汤有哪些吧？

一、猪腰杜仲汤

猪腰子两只，杜仲、核桃肉分别一两，将全部的食材清洗干净，之后一起放入锅内，加入适量的清水，用大火煮沸之后，转成小火炖煮，炖煮两个小时就可以了，最后放入适量的盐调味就可以喝汤吃猪腰子了。

此汤能够起到非常不错的补肾壮阳效果，而且还能够强腰益精。

二、百合甲鱼汤

将甲鱼宰杀好，将内脏去掉，清洗干净，之后切成大小合适的块状，之后用少量的油煎香，将贝母、百合、前胡、知母、杏仁、柴胡等各适量清洗干净，之后放入锅内，煎好的甲鱼也放入锅内，之后加入适量的清水，用大火煮沸之后转成小火，煲两个小时，最后放入适量的盐调味就可以喝汤吃甲鱼了。

此汤具有非常好的补肾益精的效果。

三、冬虫夏草羊肉汤

将羊肉、虫草、淮山、杞子、蜜枣、生姜各适量清洗干净，之后一起放入锅内，加入适量的清水，大火煮沸，之后转为小火，煲一个小时，最后放入盐调味就可以喝汤吃肉了。

此汤能够治疗肝肾二虚、肾阳不足，男性喝了这款汤具有非常棒的补肾补精效果。

以上就是今日健康小编为您介绍男人补精汤有哪些的内容，另外今日健康两性安全知识库中还有很多关于成人性教育知识，感兴趣的朋友可以继续关注今日健康，可以让你有一个完美的性生活。