今日健康｜青春教育：夫妻同房前要不要洗澡呢？……

性生活是夫妻之间必不可少的,但是性爱也需要注意卫生,否则很可能会因性爱生活而导致疾病缠身。那么夫妻同房前要不要洗澡呢？

同房前要不要洗澡

新息沐浴，头身发湿 以合阴阳，风冷必伤，少腹急痛，腰脊疼强，四肢酸疼。 这说的是，洗澡，尤其是长时间泡热水澡，会损耗体内阳气。刚洗完澡阳气不能马上恢复，而且相对于浴室，卧室是一个更为寒冷的环境。如果夫妻不注意保暖，在此时过，容易着凉，引起腰背、四肢疼痛，甚至会伤及五脏，影响全身健康状况。

从现代性医学的角度看，洗完热水澡后，全身皮肤的浅表血管处于扩张状态，血液大部分都集中在躯体表面，神经系统处于相对 抑制 的状态。这时过性生活，性器官会无法获得足够的血液供应，男性可能出现勃起不坚，女性也可能对性刺激不敏感。而且泡澡会消耗体力，若没有完全恢复、勉强为之，易导致全身血液循环暂时性失调，使其他器官的供血量减少，以至于在性生活后出现头晕、乏力、心慌、恶心等症状。

晚上洗澡后最好先休息半小时，一方面让身体完全干透，另一方面也能积蓄精力。若是泡热水澡，则需要更长时间的休息，然后再做 体力活儿 。

同房前要做什么准备

环境准备

上床前，应该确保有3种东西摆在你伸手可及的地方，包括、避孕套、一杯温水。也许你认为自己的身体状况非常好，并不需要润滑剂，但进一步想，备着它没有害处，一旦在性生活中突然意识到需要却找不到，那才是最糟的事。一杯温水可以让你在性行为之后，及时补充水分，以便更好地进行 后戏 。

通过今日健康网小编的介绍，相信大家都了解了夫妻同房前要不要洗澡的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注今日健康今日健康网栏目。

文章来源：女娲养生之道网，读一则小故事，悟一份人生哲理，读一年小故事，成一个人生智者。
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