今日健康|男女课堂:男人性爱时间短如何调整呢?……
性生活是夫妻和谐的一个重要因素,也影响着家庭的和谐,没有了和谐的夫妻生活,家庭也会面临着解体,可以夫妻生活的重要性,可男女本身在夫妻生活中的体验就是不同的,很多男人都希望时间长的,好让妻子满意,那么男人性爱时间短如何调整呢?
性爱时间短怎么办
1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。
2、做足同房前的爱抚、吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。
3、戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。
4、降低性爱过程中动作的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。
5、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。
6、如果是生理性的早泄(即持续不到5分钟),夫妻之间更要相互体贴、呵护,尽量保持有规律并适度的性生活,必要时可让丈夫进行早泄的调理。
7、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。
通过今日健康网小编的介绍,相信大家都了解了男人性爱时间短如何调整的知识了吧,如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的,可以继续关注今日健康今日健康网栏目。
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