献血后的注意事项 什么样的人不能献血 – 今日健康网

献血后的注意事项 什么样的人不能献血

在生活中,有很多人都会选择去献血。献血是一件非常好的事情,不仅可以帮助到别人,而且对我们的身体健康也有一定的好处。而且现在的社会也在大力提倡献血,适量的献血不仅可以提高人体的免疫力,还能对我们人体的造血功能也有很大的好处。那么我们在献血后有哪些注意事项呢?

献血后的注意事项

1.注意保护针口

在献血完毕之后,一定要用消毒棉花长按住伤口3-5分钟,当然也可以稍微久一点,觉得血已经止住了就可以放下了。针口在短期之内不能让伤口碰水,如果有什么异常就一定要及时转告医务人员。

2.禁忌喝酒

献血之后一定要注意的是不要喝酒,就算是有朋友约去吃饭,但也不能喝酒,用白开水或者是饮料代替。

3.多休息,避免熬夜

在献血后,不管有什么紧急的事情,都要切记休息才是最重要的事情。同时避免熬夜,这样对自己身体的恢复才有一定的好处。

4.多吃补血食物

在献完血后一定要多吃一些补血的食物,比如猪肝、红糖、红枣等,这些食物都是可以有效的补充人体的铁物质,对人体也会起到补血益气的作用。

5.短期内不要再献血

在献完血后短期时间内切记不要再献血,因为人在献血一次后,身体都需要一段时间的恢复期,尤其是对于一些体制比较弱的人。在献血后要好好地休息,及时恢复体力,尽量不要在短期内再次献血。

什么样的人不能献血

1.营养不良

在生活中,有很多的人通常都不注意饮食而导致营养不良,因为身体本来就存在着贫血的情况,因此是不适合献血。营养不良很有可能会导致维生素的缺乏,经常感冒,所以在平时一定要注意饮食健康。

2.正在服用药物

感冒是生活中很常见的事情,一般情况下感冒了是会服用药物的。所以如果在服药期间,是不建议献血的。因为药物对于血液是有影响的,而且这个时候献血也是对患者身体有影响的,如果献血了很有可能会加重病情。

3.未成年以及年老的人

未成年人群因为身体的各个器官都在发育阶段,身体的免疫力也是比较弱的,抵抗力也是比较差的。而且未成年孩子的造血细胞是不成熟的,因此不适宜献血。另外年老的人群由于身体器官机能正在逐渐的下降,造血功能也是很差的。因此未成年人和年老人群都是不适宜献血的。

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