孕妇前三个月不能吃哪些食物和水果有哪些?孕妇一定要注意!

孕妇怀孕期间是特殊时期,宝妈们每天需要格外的注意,一些食物不能去吃.尤其是孕妇前三个月时期,一些食物和水果千万不要吃哦.下面来看看有哪些食物和水果吧.

孕妇前三个月不能吃的食物:

1、油条

很多人在做油条的时候会加入明矾，由于不确定油条是否完全无添加明矾，所以孕妇还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，所以孕妇应该不吃油条。

2、咖啡和茶

怀孕的前三个月属于孕初期，这期间孕妇应该远离咖啡和茶。含咖啡因的食物具有兴奋作用，食用过多会刺激胎动增加，甚至影响生长发育。有研究表明，孕妇每天喝5杯红茶会使胎儿体重减轻，而且茶叶中的鞣酸会和食物中的铁元素结合生成一种无法被吸收的化合物，不利于妈妈吸收铁，影响造血功能。咖啡对胎宝宝的发育有不良影响，所以怀孕3个月内应该避免摄取咖啡因。

3、动物肝脏

曾有研究发现，孕早期食用动物肝脏也会对胎宝宝产生不好的影响。如果孕妇食用动物肝脏是为了补充维生素A、D，其实可以吃胡萝卜或者是其它的蔬菜。

孕妇前三个月不能吃的水果：

1.山楂

很多孕妇在怀孕后喜欢吃酸甜的食物，但是孕妇需要谨慎食用山楂，因为山楂会引起子宫收缩，尤其是对于习惯性流产、自然流产和先兆流产的孕妇，最好不要食用。此外，如果一个健康的孕妇不小心吃了山楂，量少也没有问题。如果量大最好去看医生检查下比较好.

2.龙眼

桂圆是一种营养丰富的水果。但是怀孕后，大多数女性阴虚血虚，阴虚产生内热。因此为了避免意外发生，孕妇应谨慎食用龙眼。

上面整理的这些食物和水果各位亲们一定要极其的注意,千万不要吃哦,因为会对你腹中的胎儿造成一定的影响.前三个月可以说是保胎的最佳时期了,需要格外注意.