宝宝走路内八字和外八字怎么办 有纠正方法吗

有时候走在大街上可以发现很多年龄较小的孩子们走路都是外八字或者是内八字看起来非常的难看。其实年龄较小的孩子在早期可以将这种错误的走路方式给纠正过来,因为这种走路的姿势很影响美观,还有可能会造成骨骼的畸形发展下面就给大家来简单的介绍一下宝宝走路内八字外八字应该怎么纠正?

第一,形成宝宝内八字的因素。

1、遗传

如果爸爸妈妈中得有一个人是内八字或者是外八字的话,那么生下来的小孩儿也有可能会是内八或者是外八。

2、坐姿

比如说有些人在跪坐的时候,双腿的姿势就是w坐姿,也就是说在坐下的过程当中,两脚在屁股的两旁,这样就很容易会导致内八或者外八。

3、缺钙。

孩子的骨骼含钙量比较低的时候就容易导致脚部骨质不定型,所以在行走或者是站立时,因为重力作用的结果,特别容易会使双侧髓关节向外分,从而形成八字脚。

爸爸妈妈们一定要记住宝宝的年龄越小,改正的效果就越好,宝宝在十二岁之前骨骼还没有定型之前矫正是最好的,千万不要等孩子长大了之后才想办法,这个时候有可能会事倍功半。

第二,让孩子用正确的姿势坐、站、走、跑外,可采用以下方法:

方法一:步态练习法:

首先一定要让孩子每天走一走正步,给孩子摆正不行,并且由大人数着口令,让孩子慢慢地踏着节拍往前走。每天练习的次数以及部署还有时间可以根据小孩子的具体情况来定,循循渐进,给孩子充足的时间。

方法二:直线迈步法:

在地面上画上两条见距大概十厘米到15cm的直线,然后让小孩子的脚尖和脚跟都在直线上来回走步伐,由慢到快,这样下意识的训练就可以取到非常好的效果,但是一定要持之以恒。

方法三:直线跑步法:

首先可以在地上拉一条鲜艳的塑料袋子或者是用彩色粉笔画上一条直线,然后再让小孩子的双脚平行站立于直线的两边,这个时候大人应该在旁边指导小孩子沿直线跑,不跑步时一定要让小孩子不要出现八字脚。除此之外,内八字脚也可以采用踢毽子的方式来纠正,并且要让孩子在走路的过程当中刻意的使自己的脚掌呈直线状态。

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