南瓜泥怎么做给宝宝吃 营养又美味的南瓜泥做法 – 今日健康网

南瓜泥怎么做给宝宝吃 营养又美味的南瓜泥做法

宝宝成长到了一定的年龄阶段,如果仅仅依靠奶粉就无法满足自己的日常营养所需,所以妈妈们这个时候一定要及时的为宝宝添加辅食来保证宝宝的健康成长。宝宝辅食的添加不仅要掌握正确的方法,更重要的是辅食的营养一定要丰富又全面。不同年龄的宝宝辅食的制作方法会有很大的差异,对于年龄比较小的宝宝来说,妈妈们喜欢给宝宝制作各种各样的蔬菜泥以及水果泥还有肉泥等泥状的食物。南瓜泥应该怎么做给宝宝吃比较好呢?

1.鸡肉南瓜泥

食材:鸡肉末、南瓜、海米

做法:

把南瓜去皮之后然后切块在锅子里面隔水蒸熟,然后再将已经蒸熟的南瓜放入锅中,再加入适量的清水,煮开之后加入已经处理好的鸡肉末煮熟,然后在锅里面加入海米,把汤熬至粘稠之后就可以起锅。给宝宝吃了。

2.南瓜浓汤

食材:南瓜、鲜牛奶、骨头汤

做法:

应该把南瓜皮去掉,然后切成块再炸汁机里面榨成泥状,然后再将已经炸制好的南瓜泥放在高汤里面进行蒸煮,煮熟了之后再加入适当的牛奶(一定要是奶粉冲泡好的牛奶),煮开搅拌均匀就可以吃了。

3.米粉南瓜泥

食材:南瓜、米粉

做法:

把南瓜去掉皮之后切块,然后放入锅子里面蒸熟,煮熟了之后再把碗里面的南瓜搅拌成泥状,将已经调制好的米粉放入南瓜泥中,一款搅拌均匀之后一款非常美味的米粉南瓜泥就做好了。

4.山药南瓜泥

食材:南瓜、山药

做法:

把南瓜以及山药去掉皮之后洗干净切成块状,然后再将南瓜以及山药放入碗中隔水蒸熟,最后将蒸熟的南瓜以及山药捣成泥状,加入适量的盐,就可以给宝宝食用了。

5.奶粉南瓜泥

食材:冲泡好的奶粉、南瓜

首先应该将南瓜的皮去掉,然后洗干净切成块状,放入碗里面隔水蒸熟,蒸熟了之后再用过滤网筛成泥状,然后将已经调制好了的配方奶粉倒入南瓜泥中,充分的搅拌,搅拌均匀之后就可以给宝宝吃了。这款辅食非常受宝宝的喜爱,因为里面添加了奶粉,宝宝对这款辅食的接受程度就大大提高了。

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